- 投稿邮箱:qizhixmt@126.com
发卡网✅8880066.cn✅是一款用于软件充值等虚拟卡密24小时在线交易的自动销售平台,对比其他自动销售平台费率低,功能全,服务器安全稳定.对接支付宝微信通道等 多家支付通道。发卡网平台
立秋后多吃这些蔬果(中医养生)
立秋后,气候常伴“干”“燥”“热”等特征。秋季燥邪当令,肺容易感受秋燥之邪,许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此,秋令饮食养生应忌过燥的食物。降火气、除秋燥,可以多吃这些蔬果:
茄子。茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气的功效。
南瓜。南瓜性温味甘,入脾、胃经,具有补中益气、消炎止痛、润燥的功效。
山药。山药能够滋阴润肺,对肺虚久咳、虚喘有辅助治疗效果。
豆浆。豆浆中含有多种维生素,其中维生素E能促进新陈代谢,保持肌肤滋润,秋季饮用可帮助缓解皮肤干痒、口鼻干燥等问题。
百合。百合有养阴清热、润肺止咳等功效,可煮粥、煮汤、炒食。
梨。梨对咽喉干痛痒、声音嘶哑、干咳痰黄、小便赤短有辅助治疗效果。虚寒体质、腹泻者少吃。
葡萄。葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津液的功效。
苹果。苹果具有生津、润肺、除烦、开胃等功用,对消化不良、气壅不通者均有效。
(人民日报 李彩红)
【编辑:于晓】
百度一下:河南省新闻出版学校新闻周刊下载国家新闻出版总署中国共产党新闻网淮南新闻网遂宁新闻东北新闻网合江新闻网垫江新闻网财经新闻 河南多地暴雨越牛新闻新闻头条今日要闻新闻稿件新闻直播 环球新闻网新闻热点大事件太康新闻新闻周刊下载新闻直播间 腾讯新闻越牛新闻山西新闻网新浪网新闻中心荆州新闻网 兰州新闻网山西新闻网新闻头条中央电视台新闻联播直播2024“中国寻根之旅”夏令营-四川营闭营仪式在成都举行 文水新闻新闻出版河北新闻联播宁夏新闻网新闻联播直播 一句话新闻新闻公关新闻消息新闻袋袋裤内蒙古新闻网 体育新闻搜狐新闻联播直播在线观看上海新闻国台办新闻发布会国际新闻 新闻学怀化新闻网日照新闻网海南新闻新加坡新闻
中央和国家机关工委旗帜杂志社版权所有 人民网 中国共产党新闻网承建 版权声明
转载请注明来源,京ICP备18060497号-1,京公网安备11010102006249号
违法和不良信息举报电话:(010)64068010
![](http://www.gongwei.org.cn/img/MAIN/2020/06/120278/images/icon09.png)